Psychologia sportu dzieci

  • Pewność siebie dziecka – jak ją rozwijać?

    Pewność siebie dziecka – jak ją rozwijać?

    W poprzednich dwóch wpisach opowiedziałam Ci, czym jest pewność siebie i przedstawiłam 3 proste sposoby jej ćwiczenia. Pewność siebie dziecka to kolejny aspekt, który warto omówić. Sukces rodzi sukces, a pewne siebie dziecka to pewny siebie dorosły. Jeśli zatem jesteś rodzicem lub trenerem i zależy Ci, by Twoje dzieci lub Twoi zawodnicy wyrośli na odważnych dorosłych, to ten…

    Czytaj więcej

  • Trening dla dzieci – 10 zasad. Część II

    Trening dla dzieci – 10 zasad. Część II

    W poprzednim wpisie przedstawiłam pierwsze 5 zasad treningu dzieci i młodzieży. W drugiej części poznasz kolejne wskazówki, które pomogą Twojemu dziecku / Twojemu zawodnikowi czerpać radość z uprawiania sportu. Jak powinien wyglądać trening dla dzieci? Z tego wpisu dowiesz się: 1. Mogę się czasem pomylić „Błądzić jest rzeczą ludzką” mawiał Seneka. Nie ma osób nieomylnych,…

    Czytaj więcej

  • Trening dla dzieci – 10 zasad. Część I

    Trening dla dzieci – 10 zasad. Część I

    Mały sportowiec nie jest miniaturką dorosłego zawodnika. Oznacza to, że zasady, według których trenują seniorzy nie sprawdzą się w przypadku młodych adeptów sportu. Czym kierować się przygotowując trening dla dzieci? Z tego wpisu dowiesz się: Trening dla dzieci – 1o zasad 1. Czerpię przyjemność z trenowania i udziału w zawodach. Lubię to, co robię To…

    Czytaj więcej