Witaj! Nazywam się Tamara Pielas i jestem certyfikowanym psychologiem sportu oraz psychoterapeutką w trakcie szkolenia.
Pomogę Ci zadbać o Twoje zdrowie psychiczne w sporcie i pokażę, jak dogadać się ze swoim umysłem.
Rozgość się 
Mam nadzieję, że znajdziesz tutaj to, czego szukasz.
Poznajmy się!
Jestem certyfikowanym psychologiem sportu Polskiego Towarzystwa Psychologicznego oraz psychoterapeutką w trakcie specjalizacji.
Pracuję z zawodowymi sportowcami jak i tymi, którzy uprawiają sport na poziomie amatorskim. Mam również doświadczenie w pracy ze sportowcami z niepełnosprawnościami.
Pomagam sportowcom działać tak, by nie tylko poprawiali swoje sportowe wyniki, ale i czuli satysfakcję z tego, co robią. Tworzymy nastawienie, które pomaga rywalizować zgodnie ze swoimi wartościami i planem działania nawet wtedy, gdy pojawia się presja, trudne myśli i emocji. Jesteśmy zespołem i wspólnie pracujemy nad realizacją Twoich celów.
Wspieram sportowców w dbaniu o zdrowie psychiczne, tak by realizować swoje cele i marzenia. Zadbaj o siebie przez:
Jednorazową konsultację
Masz konkretny problem lub pytanie związane z Twoją sytuacją. Wiesz nad czym chcesz się skupić. Potrzebujesz stworzyć plan działania, poszukać właściwego kierunku, a potem samodzielnie pracować nad zmianą.
Regularną współpracę z psychologiem sportu
Chcesz włączyć trening mentalny do swojego przygotowania, tak by zrozumieć w jaki sposób głowa wpływa na Twoją dyspozycję i poznać skuteczne sposoby radzenia sobie podczas treningów i występów.
Psychoterapię w nurcie ACT
Coraz częściej mówimy o zdrowiu psychicznym sportowców, nie tylko o samym treningu mentalnym. To dwie, różne metody, choć obie mogą przyczynić się do poprawy wyników i satysfakcji z bycia w sporcie.