×

Psycholog sportu

 

Witaj! Nazywam się Tamara Pielas i jestem certyfikowanym psychologiem sportu oraz psychoterapeutką w trakcie szkolenia.

Pomogę Ci zadbać o Twoje zdrowie psychiczne w sporcie i pokażę, jak dogadać się ze swoim umysłem.

Rozgość się 🙂 Mam nadzieję, że znajdziesz tutaj to, czego szukasz.

Poznajmy się!

Jestem certyfikowanym psychologiem sportu Polskiego Towarzystwa Psychologicznego oraz psychoterapeutką w trakcie specjalizacji.

Pracuję z zawodowymi sportowcami jak i tymi, którzy uprawiają sport na poziomie amatorskim. Mam również doświadczenie w pracy ze sportowcami z niepełnosprawnościami.

Pomagam sportowcom działać tak, by nie tylko poprawiali swoje sportowe wyniki, ale i czuli satysfakcję z tego, co robią.  Tworzymy nastawienie, które pomaga rywalizować zgodnie ze swoimi wartościami i planem działania nawet wtedy, gdy pojawia się presja, trudne myśli i emocji. Jesteśmy zespołem i wspólnie pracujemy nad realizacją Twoich celów.

Tamara_4p

Wspieram sportowców w dbaniu o zdrowie psychiczne, tak by realizować swoje cele i marzenia. Zadbaj o siebie przez:

Jednorazową konsultację

Masz konkretny problem lub pytanie związane z Twoją sytuacją. Wiesz nad czym chcesz się skupić. Potrzebujesz stworzyć plan działania, poszukać właściwego kierunku, a potem samodzielnie pracować nad zmianą.

Sprawdź

Regularną współpracę z psychologiem sportu

Chcesz włączyć trening mentalny do swojego przygotowania, tak by zrozumieć w jaki sposób głowa wpływa na Twoją dyspozycję i poznać skuteczne sposoby radzenia sobie podczas treningów i występów.

Sprawdź

Psychoterapię w nurcie ACT

Coraz częściej mówimy o zdrowiu psychicznym sportowców, nie tylko o samym treningu mentalnym. To dwie, różne metody, choć obie mogą przyczynić się do poprawy wyników i satysfakcji z bycia w sporcie.

Sprawdź

Chcesz nawiązać współpracę? Masz dodatkowe pytania?

Skontaktuj się!

Psycholog sportu Kraków, psycholog sportowy Kraków, psycholog sportu online, psychoterapia dla sportowców, psychoterapia w sporcie