Psychologia sportu

Dla zawodników

Chcesz poprawić swoje wyniki?

Dla trenerów

Chcesz pracować efektywniej?

Dla rodziców

Chcesz dobrze wspierać swoje dziecko?

Psycholog sportu – mistrzostwo jest w głowie

Praca z psychologiem sportu pozwala poradzić sobie z problemami, które przeżywasz na zawodach

  • Ile razy czułeś, że „zawiodła głowa”?
  • Zjadł Cię kiedyś stres?
  • Nie byłeś wystarczająco zmotywowany?
  • Zabrakło Ci pewności siebie, by zaryzykować w kluczowym momencie?
  • A może za bardzo chciałeś wygrać?

To wyzwania, z którymi mierzą się sportowcy. Być może Ty też je przeżywasz. Jeśli tak, to czas się ich pozbyć! Trening psychologiczny, tak jak trening fizyczny, daje umiejętności, które pomogą Ci podczas zawodów.

Czym się zajmuje i jak pracuje?

Każdy zawodnik jest inny i każdy ma odmienne potrzeby. Dlatego choć obszary pracy psychologa sportu są podobne, to współpraca za każdym razem wygląda inaczej i zależy od Twoich potrzeb.

Nad czym pracuje psycholog sportu?

Umiejętności, które rozwijamy:

Chcę się skontaktować!

Stolica Polski to?

Zaznacz powyższy checkbox. To zgoda na przetwarzanie danych osobowych. Potrzebuję jej, aby odpisać na Twojego e-maila. W każdym momencie możesz zmienić te ustawienia. Więcej informacji w Polityce prywatności.

Blog o psychologii sportu

Świadomość tego, co dzieje się w Twojej głowie to początek drogi do mentalnego mistrzostwa. Dlatego sprawdź najnowsze wpisy.

Jak trenować w czasach koronawirusa?

Gdy zaczynałam uczyć się psychologii sportu jedną z pierwszych kwestii był podział czynników na kontrolowalne i pozostające poza naszą kontrolą. Obecna sytuacja to bardzo jaskrawy przykład tej drugiej grupy. Nie mieliśmy wpływu na to, że rozgrywki i treningi zostały zawieszone/odwołane/zakończone wcześniej. Pozostanie w domach sprawia, że musimy odnaleźć się w nowej rzeczywistości. Jak sportowiec może […]

Sukces w sporcie – czy to tylko wynik?

Sukcesy, sukcesy, sukcesy… Kto nie chciałby mieć ich na swoim koncie? Sportowcy, trenerzy, fizjoterapeuci, psycholodzy – wszyscy chcemy je odnosić. Każdy na swój sposób i według własnych kryteriów. Ale ilu z nas zadało sobie pytanie, czym tak naprawdę jest ten sukces? Z tego wpisu dowiesz się: czy dobry wynik zawsze oznacza sukces, gdzie jeszcze możemy […]

Spinning out – psychologia na Netflixie

Zaburzenia psychiczne u sportowców na co dzień dla nas nie istnieją. Wracają od święta, gdy kolejna gwiazda światowego formatu opowie o swoich zmaganiach np. z depresją czy zaburzeniami odżywiania. Generalnie nie radzimy sobie z zbyt dobrze z chorobami psychicznymi. Do obrazka sportowca nam kompletnie nie pasują. Niestety, nie jest tak, że to, o czym się […]

Zarządzanie polityką prywatności

Cookies

Pliki cookies są niezbędne, by strona działała prawidłowo.

Cookies

Google Analitics

Cookies GA pozwalają na zbieranie danych analitycznych i statystycznych.

Google Analitics

Disqus

Na blogu wykorzystywany jest zewnętrzny system do komentowania Disqus.

Cookies

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?