Home

Dla zawodników

Chcesz poprawić swoje wyniki?

Dla trenerów

Chcesz pracować efektywniej?

Dla rodziców

Chcesz dobrze wspierać swoje dziecko?

Psycholog sportu – mistrzostwo jest w głowie

Praca z psychologiem sportu pozwala poradzić sobie z problemami, które przeżywasz na zawodach

  • Ile razy czułeś, że „zawiodła głowa”?
  • Zjadł Cię kiedyś stres?
  • Nie byłeś wystarczająco zmotywowany?
  • Zabrakło Ci pewności siebie, by zaryzykować w kluczowym momencie?
  • A może za bardzo chciałeś wygrać?

To wyzwania, z którymi mierzą się sportowcy. Być może Ty też je przeżywasz. Jeśli tak, to czas się ich pozbyć! Trening psychologiczny, tak jak trening fizyczny, daje umiejętności, które pomogą Ci podczas zawodów.

Czym się zajmuje i jak pracuje?

Każdy zawodnik jest inny i każdy ma odmienne potrzeby. Dlatego choć obszary pracy psychologa sportu są podobne, to współpraca za każdym razem wygląda inaczej i zależy od Twoich potrzeb.

Nad czym pracuje psycholog sportu?

Umiejętności, które rozwijamy:

Chcę się skontaktować!

Zaznacz powyższy checkbox. To zgoda na przetwarzanie danych osobowych. Potrzebuję jej, aby odpisać na Twojego e-maila. W każdym momencie możesz zmienić te ustawienia. Więcej informacji w Polityce prywatności.

Blog o psychologii sportu

Świadomość tego, co dzieje się w Twojej głowie to początek drogi do mentalnego mistrzostwa. Dlatego sprawdź najnowsze wpisy.

Mowa wewnętrzna w sporcie

Myśl pozytywnie, myśl pozytywnie, myśl pozytywnie – takie wiadomości docierają do nas zewsząd. Mówi się, że optymistom żyje się lepiej, bo zawsze widzą szklankę do połowy pełną, a nie do połowy pustą. Tylko z pozytywnym myśleniem jest jak innym psychologicznymi zdolnościami – łatwiej powiedzieć niż zrobić. Jak się w ogóle za to zabrać? Czym jest […]

Sportowiec po zakończeniu kariery

Psychologia sportu skupia się głównie na strategiach i metodach poprawy wykonania sportowego , a tym samym na zawodnikach czynnie uczestniczących w sporcie. Istnieje jednak grupa, której aktywność maleje, ale także staje przed olbrzymim wyzwaniem – końcem kariery sportowej. Co zmienia to w życiu sportowca? Dlaczego ma tak duży wpływa na tożsamość? Jak się do niego […]

Wyuczona bezradność – gdy nad niczym nie masz kontroli

W sporcie jest wiele czynników, których nie możemy kontrolować. Wystarczy spojrzeć na wynik – w większości dyscyplin ostateczny wynik nie zależy wyłącznie od Ciebie czy Twojej drużyny. Ma na niego wpływ również to, jak zaprezentują się przeciwnicy. W niektórych przypadkach wiele do powiedzenia ma pogoda – tak jest np. w skokach narciarskich. Ta nieprzewidywalność sprawia, […]

Zarządzanie polityką prywatności

Cookies

Pliki cookies są niezbędne, by strona działała prawidłowo.

Cookies

Google Analitics

Cookies GA pozwalają na zbieranie danych analitycznych i statystycznych.

Google Analitics

Disqus

Na blogu wykorzystywany jest zewnętrzny system do komentowania Disqus.

Cookies

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?