- Ile razy czułeś, że „zawiodła głowa”?
- Zjadł Cię kiedyś stres?
- Nie byłeś wystarczająco zmotywowany?
- Zabrakło Ci pewności siebie, by zaryzykować w kluczowym momencie?
- A może za bardzo chciałeś wygrać?
Tamara Pielas
Praca z psychologiem sportu pozwala poradzić sobie z problemami, które przeżywasz na zawodach
To wyzwania, z którymi mierzą się sportowcy. Być może Ty też je przeżywasz. Jeśli tak, to nauczyć się sobie z nimi radzić! Trening psychologiczny, tak jak trening fizyczny, daje umiejętności, które pomogą Ci podczas zawodów.
Każdy zawodnik jest inny i każdy ma odmienne potrzeby. Dlatego choć obszary pracy psychologa sportu są podobne, to współpraca za każdym razem wygląda inaczej i zależy od Twoich potrzeb.
Umiejętności, które rozwijamy:
Świadomość tego, co dzieje się w Twojej głowie to początek drogi do mentalnego mistrzostwa. Dlatego sprawdź najnowsze wpisy.
Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?