Ci, którzy uprawiają sporty zespołowe pewnie dobrze znają stwierdzenie, że mistrzowski zespół pokona drużynę mistrzów. To prawda, bo ile już razy zdarzyło się, że drużyna składająca się z samym gwiazd okazywała się gorsza w starciu z dobrze zbudowanym zespołem, ale o średnim poziomie umiejętności. Z tego wpisu dowiesz się: o jakich dwóch rodzajach spójności mówi […]
Długo zbierałam się do napisania o tej książce. Długo, bo nie do końca byłam pewna, co o niej sądzić. Prezentuje podejście, które być może nie wszystkim się spodoba. Mowa o „Samotności bramkarza” Victora Valdesa, której głównym tematem jest paraliżująca presja i sposoby na poradzenie sobie z nią. Bramkarz to jedna z najbardziej wymagających pozycji na […]
Wszyscy uwielbiamy historie powrotów wielkich sportowców. Te, w których główny bohater dzięki swojej ogromnej determinacji dokonuje niemożliwego. Historie, które mimo wielu przeciwności, kończą się happy endem. I taka właśnie dzieje się na naszych oczach, i to za sprawą naszego rodaka Roberta Kubicy wracającego po 8 latach przerwy do wyścigów Formuły 1. #KubicaAnnounced pic.twitter.com/U4Lw6RdJO1 — WILLIAMS […]
Rozwój technologiczny na każdym kroku zmienia naszą rzeczywistość pod wieloma względami. Jednym z przykładów jego wpływu na środowisko psychologów i terapeutów jest przeniesienie pracy w gabinecie przed monitory. To coraz częściej pojawiający się trend, który budzi jednak pewne wątpliwości. Czy warto pracować z psychologiem online? Co o skuteczności takiej pracy mówią badania naukowe? Jakie są […]
W Lidlu można spotkać już pierwsze bożonarodzeniowe słodycze, więc nie ma już wątpliwości, że koniec roku nadchodzi wielkimi krokami. Już za chwilę będziemy się zastanawiać, co spotka nas w kolejnych, 2019 roku. Na pewno zastanowili się już nad tym członkowie Amerykańskiego Towarzystwa Psychologiczne (APA), którzy przygotowali listę psychologicznych trendów na 2019 rok. Trochę miejsca poświęcili […]
Stres i motywacja to chyba dwa najbardziej popularne psychologiczne terminy, o których mówi się w sporcie. W końcu odmieniane są przez wszystkie przypadki przez wszystkich w niego zaangażowanych: zawodników, trenerów, kibiców, działaczy. O stresie w sporcie mówi się zazwyczaj w negatywnym kontekście. Tylko czy słusznie? Z tego wpisu dowiesz się: co to jest stres, w […]
W sporcie często mówi, że się grasz, jak trenujesz. Oznacza to, w zależności od pracy, jaką wykonasz na treningu, takie efekty otrzymasz w meczu. Często jednak zawodnikom brakuje świadomości, jak trening przekłada się na dyspozycję startową. Jak zatem trenować, by osiągnąć sukces i w najważniejszym momencie pokazać pełnię swoich możliwości? Z tego wpisu dowiesz się: […]
Sport to świetna lekcja samodzielności. Jednak aby dziecko jak mogło ją w maksymalnym stopniu wykorzystać, Ty rodzicu musisz mu na to pozwolić. Raz na jakiś czas zdarza mi się słyszeć historie o osobach, które nie potrafią przyrządzić sobie nic do jedzenia albo spakować się na drogę. I o tych, które nawet same nie pakują się […]
Historia zatoczyła koło i, tak jak 4 lata temu, o złoty krążek będziemy walczyć z reprezentacją Brazylii. Oby wynik także był ten sam. 🙂 Jakie psychologiczne wnioski można wyciągnąć po wczorajszym spotkaniu? Trudna II faza i piękny półfinał Mecze z Argentyną, Francją i Serbią w II fazie mogły przygasić optymizm budzący się po dobrze rozegranym […]
Zakończyła się już z pierwsza faza siatkarskich mistrzostw świata, w których polscy siatkarze bronią wywalczonego 4 lata temu złotego medalu. A że do siatkówki i ówczesnego mundialu mam ogromny sentyment, to nie nie mogło obyć się bez psychologicznego podsumowania. Co ważnego, z mentalnego punktu widzenia, wydarzyło się na siatkarskich parkietach? Kto nie wygrywa 3:0, przegrywa […]
Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?