Kiedy wybrać jednorazową konsultację?
- Masz konkretny problem lub pytanie związane z Twoją sytuacją. Wiesz nad czym chcesz się skupić. Potrzebujesz stworzyć plan działania, poszukać właściwego kierunku, a potem samodzielnie pracować nad zmianą.
- Stoisz przed ważną decyzją i chciałbyś/chciałabyś przyjrzeć się jej z psychologicznej perspektywy.
- Chcesz dowiedzieć się więcej na temat sposobu działania konkretnych mechanizmów psychologicznych.
- Nie wiesz, jakiej pomocy potrzebujesz. Konsultacja pozwala na określenie najlepszego sposobu pracy i stwierdzenie, czy wskazana byłaby dłuższa współpraca.
Komu może pomóc jednorazowa konsultacja?
- Zawodnikom – zarówno profesjonalistom, jak i amatorom, którzy chcą z psychologicznego wsparcia korzystać wtedy, gdy czują taką potrzebę.
- Rodzicom – którzy potrzebują sami przyjrzeć się swoim emocjom i odczuciom związanym z byciem rodzicem sportowca. To dobre rozwiązanie dla rodziców najmłodszych zawodników, którzy chcą lepiej wspierać swoje dzieci.
- Trenerom – w lepszym zrozumieniu mechanizmów działania psychiki zawodników i zaplanowaniu pomocnych działań w trudnych sytuacjach.
Jak wygląda konsultacja?
Pojedyncza konsultacja pozwala nam na zajęcie się konkretną trudnością. To jej poświęcamy 100% czasu. W trakcie spotkań korzystam z metod TSR (terapia skoncentrowana na rozwiązaniach) i FACT (focused acceptance and commitment theraphy). To metody pozwalające na wykorzystanie zasobów, mocnych stron Klienta i nauczenie go narzędzi, które mogą w szybkim czasie przynieść wartościowe efekty.
Czas, termin, miejsce, koszt
- Konsultacja trwa 50 minut.
- Pracuję stacjonarnie w Krakowie oraz online (Skype lub WhatsApp). Wybierz najlepszą dla siebie formę.
- Koszt to 200 zł.
- Terminy: skorzystaj z formularza kontaktowego poniżej, by umówić konsultację w dogodnym dla nas terminie.
Umów konsultację
Jednorazowa konsultacja