robert kubica formuła 1

Gdy niemożliwe staje się faktem, czyli Robert Kubica wraca do Formuły 1

Wszyscy uwielbiamy historie powrotów wielkich sportowców. Te, w których główny bohater dzięki swojej ogromnej determinacji dokonuje niemożliwego. Historie, które mimo wielu przeciwności, kończą się happy endem. I taka właśnie dzieje się na naszych oczach, i to za sprawą naszego rodaka Roberta Kubicy wracającego po 8 latach przerwy do wyścigów Formuły 1. #KubicaAnnounced pic.twitter.com/U4Lw6RdJO1 — WILLIAMS […]

psychologia sportu

Psychologiczne trendy 2019: psychologia sportu dla wszystkich

W Lidlu można spotkać już pierwsze bożonarodzeniowe słodycze, więc nie ma już wątpliwości, że koniec roku nadchodzi wielkimi krokami. Już za chwilę będziemy się zastanawiać, co spotka nas w kolejnych, 2019 roku. Na pewno zastanowili się już nad tym członkowie Amerykańskiego Towarzystwa Psychologiczne (APA), którzy przygotowali listę psychologicznych trendów na 2019 rok. Trochę miejsca poświęcili […]

polska usa siatkówka mś 2018

Czego uczy siatkarski mundial? Cz. 2

Historia zatoczyła koło i, tak jak 4 lata temu, o złoty krążek będziemy walczyć z reprezentacją Brazylii. Oby wynik także był ten sam. 🙂 Jakie psychologiczne wnioski można wyciągnąć po wczorajszym spotkaniu?  Trudna II faza i piękny półfinał Mecze z Argentyną, Francją i Serbią w II fazie mogły przygasić optymizm budzący się po dobrze rozegranym […]

siatkarski mundial

Czego uczy siatkarski mundial? Cz.1

Zakończyła się już z pierwsza faza siatkarskich mistrzostw świata, w których polscy siatkarze bronią wywalczonego 4 lata temu złotego medalu. A że do siatkówki i ówczesnego mundialu mam ogromny sentyment, to nie nie mogło obyć się bez psychologicznego podsumowania. Co ważnego, z mentalnego punktu widzenia, wydarzyło się na siatkarskich parkietach? Kto nie wygrywa 3:0, przegrywa […]

jak budować spójny zespół

Jak budować spójność zespołu, czyli pomundialowe wnioski

Polski Związek Piłki Nożnej udostępnił wczoraj raport sztabu Reprezentacji Polski dotyczący udziału naszych piłkarzy w tegorocznych Mistrzostwach Świata w Rosji. I choć zdaniem ekspertów trudno znaleźć tam odpowiedź na pytanie, dlaczego nie wyszło, to jednym z ważniejszych aspektów tego podsumowania jest stwierdzenie, że przygotowanie mentalne było niewystarczające.  Mundial 2018 wyraźnie pokazał, jaką rolę w sporcie […]

psychologiczne podsumowanie mundialu

Psychologiczne podsumowanie mundialu

Wielkie piłkarskie emocje już za nami. Po złoto sięgnęła Francja, drugie miejsce wywalczyli Chorwacji, a brązowy krążek zawisł na szyjach Belgów. Dużo już także napisano o właśnie zakończonym turnieju. A czego pod względem mentalnych nauczyły nas Mistrzostwa Świata 2018? Czas na psychologiczne podsumowanie mundialu.  Faworyci jadą do domu Chyba niewielu było takich, którzy spodziewali się, […]

mecz o honor

Mecz o honor – jak się do niego przygotować?

Podczas tegorocznego mundialu nasi piłkarze po raz kolejny musieli rozegrać tzw. mecz o honor. Nie oni pierwsi i nie ostatni, bo takie sytuacje w sporcie często się zdarzają. Jak się do nich przygotować? Jak startować kiedy, już wiesz, że nic nie zmieni wyniku końcowego? Z tego wpisu dowiesz się: czym charakteryzuje się mecz o honor, […]

chorwacja dania 2018, MŚ 2018

Mundial okiem psychologa: Chorwacja – Dania

Kto oglądał wczorajszy pojedynek Chorwacja – Dania też mógł przekonać się, jak wiele może dać zawodnikowi udana akcja. Do tej pory uważałam, że bramka Toniego Kroosa w meczu Niemcy – Szwecja była najlepszym przykładem siły mentalnej. Tak było do wczoraj, bo zarówno Chorwaci, jak i Duńczycy pokazali, jak wyglądają zawodnicy psychologicznie przygotowani do gry na […]

Polska Kolumbia, Niemcy - Korea Południowa

Mundial okiem psychologa: koniec turnieju dla Polaków i klątwa mistrza

Porażka Polaków, tak ciężka do zniesienia, została już przeanalizowana od A do Z. W międzyczasie z turniejem pożegnali się obecni (jeszcze) mistrzowie świata – Niemcy. I o ile brak awansu Polaków to ogromne rozczarowanie, o tyle porażka Niemców to sensacja. O każdym z wyniku decydowało wiele czynników, w tym także aspekty mentalne.  Dlaczego Polacy tak […]

niemcy - szwecja, mundial, rosja 2018

Mundial okiem psychologa: Niemcy – Szwecja

Podczas rosyjskiego mundialu padają wyniki, które pokazują jak bardzo nieprzewidywalny jest sport i jak to, co na papierze rożni się od tego, co na murawie. Jedni zawodzą, inni zaskakują. Niektórzy pokazują także ogromną siłę mentalną, do której warto dążyć. Presja w meczu „o wszystko” Wyobraź sobie, że grasz właśnie mecz „o wszystko”.  Jeśli wygrasz – […]